Känslan som dycker upp när vi känner oss svikna och lämnade. Men varför vara nere och ledsen när man kan vara på topp och känna sig glad över allt och ingenting? Ett tips som brukar vara bra när man känner sig nere är att tänka på en massa positiva saker och göra saker som man vanligt viss tycker är roliga allt för att inte tänka på de som får en att må dåligt.

Fånga ögonblicket