När man har fullt upp tänker man inte lika mycket på saker som oroar än eller bidrar till några besvär, nej istället blir man bara medveten om de man håller på med men om man sedan blir sysslo lös kommer alla tankar till en och man kan känna sig fast i sin egen oro. Så om du har problem med tankar om saker som får dig att bli orolig se till att syssel sätta dig med något så faller du inte ditt lika fort.